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当孩子面对社交压力 ,父母应该做些什么?

2018-04-26 13:32 来源: 苏慕网 点击:2459

父母经常忧虑的关于孩子的学习与社交

家庭教育讲师知道大部分父母在养育孩子的过程中,都会为了两个问题烦心,一个是孩子的学习成绩,一个是孩子的社交问题。

 

在当前,一般情况来说,当孩子成长到一两岁,父母就会开始关注孩子的社交情况——我们小区有一个两岁半男孩,父母都在工作,养育他的工作落实在奶奶的身上。与父母所呈现出来灵活特质完全不同,男孩表现出极端的社交退缩。

 

他会因为其他孩子(任何一个孩子)的靠近而从躯体到视线都表现出躲闪,我很难理解他在成长过程中到底是什么原因导致他对社交恐惧的行为。同样,他的父母也对此表现出了较大的忧虑,但是由于繁忙的工作,他们并没有采取有效的行动来辅助男孩进行更好的人际接触。

 孩子社交问题.jpg

如果进行分析,很可能问题依然出在跟父母的依恋关系上——父母没有在孩子早期教给他最初的人际互动方式的话,他会对社交展现出一定困难。而良好的依恋关系能够让孩子们离开父母,在成长过程中经历不同的发展阶段,最终找到自己在世界上的位置;能够为孩子们的各种技能打下基础,使他们成为有能力、有爱心的朋友。

但是尽管如此,如果他的父母愿意用实际行动来帮助他,完善他们的关系的话的话,我相信也一定会体现出比较良好的效果。

 

等孩子进入学龄期,繁重的课业负担可能会让父母陡然把注意力转向孩子的考试分数上。一些社交上并不占优势的孩子可能会凭借着聪敏和高分获得老师的赞扬,从而收获好的与成人的关系。

但是同伴关系其实依然非常重要,前几个月湖南高中生弑师案也说明了这一点,中国的层出不穷的优秀学生的各种暴力极端行为同样反应出这个问题。

 

我们说,任何的问题最终反应的就是关系的问题。第一,孩子恶劣的同伴关系可能会让他们的情绪长期处于一个极端的状况;第二,好的同伴关系会让他们不需要为一些事情烦心,从而更轻松地投入到学习中去。

 

学会识别孩子是否需要额外的支持与帮助

 

尽管在大多数情况下,我们都要求父母不要对孩子的社交行为过度担心,因为孩子们通常会通过尝试、眼泪、欢笑寻找到更适合他们的社交方式,把握好交友和人际互动的尺度;但是实际上从数据上来看,大致有15%的孩子会存在不被群体接纳的情况,在严重的情况下,我们同样也要警惕父母因为太过繁忙而忽视孩子的严重社交问题,或者因为本身的社交障碍或者太过焦虑而出现说服自己逃避问题的情况。

 

被排挤的孩子

教育指导师从社交成果上来看,我们可以把孩子分为受欢迎的孩子、被接纳的孩子、被排挤的孩子、被忽视的孩子、受争议的孩子以及定位模糊的孩子大致这五类。

而大约10%12%的儿童属于被排挤的孩子,这正是社交风险最高的类型,如果他们连续两年以上生活在被拒绝的状态中,预后效果就会不太理想。

 

被排挤的孩子又分为顺从型和好斗型,从学校干预角度来说,顺从型的孩子知道自己被排斥,并且接纳了这个事实,如果给他们在群体中以表现的机会,并且学校对此进行不断支持的话,预后效果一般都是可以的——虽然看上去在被排斥的时候,这个现象是多么让人心碎。

 

但是好斗型的孩子却便显出容易生气和捣蛋的情况,他们可能还会有较为长期的暴力行为,当好斗型的孩子遭遇到群体的惩罚的时候,学校和家长的干预往往就显得非常力不从心。因为看上去,他们的行为的确这么惹人讨厌,连老师们都很难同情他们的处境。他们在成年后罹患抑郁症和其他功能障碍的比例非常的高。

 

很多最终酿成惨剧的校园枪击案件,看上去似乎是凌霸者的行为,实际上他们恰恰是被校园被长期欺侮的对象。1999年,科罗拉多州的科伦拜校园事件里有15名学生被射杀,25名学生受伤。迪伦和埃里克作为两名凶手,最终饮弹自尽。所有报告都表明他们是“被排挤-好斗型”的孩子。他们每天受到比他们地位高的学生的嘲笑,尤其是那些校队的运动员。

当我们被报告一个孩子在学校出现了攻击行为的时候,父母们也需要分析是否背后另有隐情,是否孩子是在长期排挤和压抑之下做出的反击行为。

 社交能力.jpg

为了合群而付出太多而失去价值判断的孩子

几乎每一个孩子都在试图融入一个群体。他们渴望群体的认可,并且可能会为此付出一些代价;而在群体中,孩子们可能表现出难以理解的冷酷,甚至道德丧失。

哪怕成年人,也很难在群体中保持自己的价值观。大屠杀行为就是如此,只要有一个两个人开始了类似的行为,似乎所有人都可以不需要为自己的过分负责,但是他们很久以后可能会出现PTSD的症状或者陷入极端的抑郁与自责。卢旺达大屠杀的时候,一个胡图族人当众杀死了自己图西族的妻子和三个孩子,因为酋长告诉他必须杀死所有的图西族人,同伴压力和对集体归属感的渴望让他完全丧失了理智。

 

因此有时候孩子虽然已经身处群体之中,我们仍然有必要为孩子的行为进行一定程度的评估。群体也可能给他们造成很大的压力。

他们可能为了保持自己“头狼”和“蜂后”的位置而将太多的精力投入其中;也可能会为了自己向同伴证明自己可以留在这个群体里而做出伤害和排挤别的孩子的行为。

有时候我们必须承认,孩子们的社交生活显得有点儿残酷。我们需要让孩子认识到获得友谊比获得群体认可更为重要;哪怕在群体压力之下,他们仍有必要支持自己的道德感与价值观,尊重自己内心的真实需要,不要做出后悔莫及的事情。

 

更普遍来说,父母们做些什么能够帮助孩子们更好地适应社交?

 

1、不要过分担心

家庭教育咨询机构了解到大多数孩子都能处理好友谊和群体生活。大多数孩子都能熬过不可避免的烦恼、排挤和背叛,而不会留下恐怕的伤痕。

他们可能会经历真切的痛苦,让他们在深夜哭泣,甚至遭遇一些交友悲剧;但是大多数状态下,我们的担心和真正的危险不成比例。哪怕是真的到了需要我们干预的地步,一个淡定和轻松的家长,也比一个过度焦虑的家长能起到更好的干预效果。

而孩子们会长大,变得成熟,变得更有能力掌握大局。他们获得了结交朋友,尤其是建立良好的友谊的能力。这些都是自然发生的。

 

2、比起受欢迎,友谊更重要

只有15%的孩子“受欢迎”,所有家长都没有办法保证自己的孩子受欢迎。有时候我们需要和孩子一起接受自己的平凡,其实这并不是一件容易的事情。我们还可以帮助孩子看到受欢迎的孩子也可能面临一些问题,头狼和蜂后的地位易受威胁,容易惹人怨恨,可能会面对很大的压力。

虽然收人欢迎能让人获得他人的目光,但是只有友谊才能给与一个孩子在社交生活中的大部分东西。友谊能帮助孩子度过艰难的时光——哪怕当孩子忘记时,作为父母的我们也需要帮助孩子坚定这个信念。

 

3、支持儿童的友谊

家长能为孩子的友谊提供很多的鼓励、指导、示范和支持。

譬如我们搬家后,孩子们面临一个新的交友环境。如果你有两个孩子,可以鼓励他们出去溜达一下,互相支持着结识一些朋友;你还可以通过网络资源,提前了解小区的家庭情况,帮助孩子搭建一个合适的桥梁;你还可以帮助孩子邀请他们的同学来家里玩耍,将友谊延续到放学之后的时光(幼儿园或者一年级的孩子)。

几乎所有的父母,除非他们的生活环境压力相当大,他们都可以用这些方式来支持孩子们刚刚起步的友谊。

 社交玩耍.jpg

4、让孩子的朋友在你家有宾至如归的感觉

不管你的孩子是小学一年级或者大学一年级,永远不要停止对孩子的友谊提供帮助。允许你的孩子去别的孩子家里做客,也允许别的孩子来到你家,让你的孩子成为小主人。在家里,你的孩子可能会感觉到更安全,也能随时在需要的时候找到你。

孩子们玩耍的时候经常会把家里弄得很糟糕,不要介意这些。如果家里太过整洁,或者父母在孩子的朋友面前表现出对家里整洁的过度要求,很可能会让他们的朋友们非常不自在甚至没有面子,从而阻碍孩子的社交。

当孩子的朋友们来你家的时候,做到三点就很好:尝试和他们打招呼并建立关系;在他们玩耍的时候告诉孩子们你很欢迎他们;在家长来接孩子的时候,表扬他们。

 

5、为友谊做好榜样和好老师

孩子们虽然大多不需要通过特定的学习来习得一些由于友谊的只是,他们可以跟随自己的社交本能,读懂其他孩子的按时,也会模仿一些大孩子,或者观察你和你的朋友。但是有时候你还需要让孩子明白什么是乐于奉献和忠诚。

比如说,你的孩子喜欢游泳而他的好朋友擅长绘画。好朋友经常陪伴你的孩子去泳池享受游泳的快乐,却从来么有要求你的孩子和他一起去欣赏画展。那么不妨给你的孩子和他的朋友安排一次画展之旅。当你的孩子看到在画展中,他的朋友享受了多么大的快乐,并且对他表现出感谢和喜悦的时候,他就会明白,支持碧玺的兴趣爱好是友谊重要的一部分。

 

6、提供广泛的交友机会和参加群体活动的机会

通常跨代社交对于家庭来说是很重要的。而通过与其他家庭的聚会可以满足这一点。

可以邀请社区里的家庭一起开一个聚会;或者邀请自己的朋友们带着他们的孩子来办一个聚会;甚至是三代人或者四代人的大家庭聚会。推荐阅读《孩子被人贴了标签,当爸妈的就不要再雪上加霜了

当大人们享受自己的社交时光的时候,孩子们就会在一起玩——即使他们觉得彼此之间没有共同点,往往也能从一个共同点开始——没有人想和大人玩。

而当你们与长辈交流的时候,孩子们通过观察,也会本能地变得更加尊重他人;如果他们在派对上要照顾年级比他小的孩子,他们也会变得更加负责。

 

7、与孩子朋友或敌人的父母做朋友

你应该认识孩子的朋友的父母,也要设法结识孩子“敌人”的父母。这样面对一些突如其来的剧烈冲突的时候,我们和对方家庭的沟通才会变得自然而顺畅。

而父母间的友好有助于帮助孩子维持友谊。即使孩子们在群体中经历了一些压力,不得不疏远彼此,或者因为一些冲突暂时性地离开了对方,因为父母间的联系,他们关系的和解变得更有可能性,他们为努力成长中的孩子们提供了一个安全、不带偏见的港湾。

 

8、不要对孩子们的社交痛苦感受过头

当孩子们经历伤痛的时候,我们要感同身受。但是很多时候,我们在感受孩子社交之痛的时候,比他们感受到的痛苦还要强烈得多——儿童的情绪变化通常是很快的,他们能从成年热呢十分气恼的社交情境中迅速恢复,但是成人们却不这么认为。

当孩子们已经重新玩在一起的时候,父母们却还在想着这些事,或者还在想着要怎么保护自己的孩子;或者决定再也不搭理对方孩子的父母了。有时候为了响应你对他们的痛苦的感受,他们不得不编造一个很受伤害的故事,进而认为开始相信这个故事,把自己视为受害者。

 

9、了解你的孩子在群体中所处的位置

为了甄别孩子是否身处社交困境,你可以做这样5件事。A 和孩子的老师谈谈,问问孩子是否被同学们边缘化。 B 评估孩子是否缺少其他孩子拥有的社交技能,并且帮助他们完善。C 考虑孩子的问题是否严重到需要进行心理治疗,并且果断进行干预。 D 家庭治疗或许是一个好的方法,当父母意识到自己在社交上的问题的时候,可以集中家庭力量解决社交问题。 E 当孩子被孤立,应该与其他父母保持联系。

 

10、把眼光放长远

有时候,孩子们会将痛苦扩大化,以为未来也会如此。一个陷入社交烦恼的孩子可能会觉得生活再也不会好起来了,以为自己会一直受到排挤。作为父母,我们不能反应过度也不要反应不足。我们要足够留意,及时发现问题并采取行动。

绝大多数的孩子会以幽默、适应力和智慧来应对他们社交生活的难题。孩子们最终将会学会与他人联结,学会关爱他人,与这些人共度人生旅程。

 

以上就是关于【当孩子面对社交压力 ,父母应该做些什么?】的详细讲解,本文由家庭教育官网(www.sumu2018.com)提供的观点,如果您还想了解更多关于家庭教育与亲子教育的相关文章,请继续查看【苏慕家庭教育咨询机构】的其他文章,请关注苏慕家庭教育官网

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